Finde psychologische Unterstützung, die zu deinem Leben passt - flexibel online oder vor Ort. Mit der Mentcape App organisierst du deine Therapie-Suche, führst sichere Videositzungen oder startest bei Bedarf direkt mit wissenschaftlich fundierten Selbsthilfekursen.
Zertifizierte Behandler
Wissenschaftlich fundiert
DSGVO konform

In unserem Verzeichnis listen wir ausschließlich verifizierte Fachpersonen. Filtere ganz einfach nach deinem Thema (z. B. Depression), dem Sitzungsformat oder der Versicherungsart. So findest du unkompliziert die Unterstützung, die genau zu deiner Situation passt.
Stärke deine mentale Gesundheit aktiv und flexibel. Unsere wissenschaftlich fundierten Online-Kurse geben dir bewährte psychologische Strategien an die Hand, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst - ganz in deinem eigenen Tempo.
Mentale Gesundheit beginnt mit Verstehen. Informiere dich in unserem Ratgeber über Symptome, Diagnosen und Therapieformen.
Du kannst eine leichte bis mittelschwere Depression effektiv ohne Medikamente bekämpfen, indem du auf drei Säulen setzt: Regelmäßige körperliche Aktivität…
Bipolare Störungen erkennst du beim Partner meist an extremen Stimmungsschwankungen, die über normale Launen hinausgehen. Achte auf Phasen von übermäßigem…
Etabliere zuerst eine regelmäßige Mahlzeitenstruktur, um die Binge Eating Störung selbst zu überwinden, um physiologischen Heißhunger zu vermeiden. Identifiziere parallel…

Werde Teil unseres Netzwerks und lerne unser digitales Angebot für Psychotherapeuten, Ärzte und Heilpraktiker für Psychotherapie kennen. Wir entlasten dich bei der Administration, damit der Fokus dort bleibt, wo er hingehört: Bei der Behandlung.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unserer Plattform, den Kosten und dem Ablauf - transparent und verständlich.
Was ist Mentcape und wie hilft es mir?
Mentcape ist deine digitale Plattform und zentrale Anlaufstelle für mentale Gesundheit. Wir bieten dir fundiertes Wissen durch Blogbeiträge, Selbsttests und Infos zu Diagnosen und Therapieansätzen. Zudem vermitteln wir dir zertifizierte Behandler für Online- oder Vor-Ort-Sitzungen und unterstützen dich mit wissenschaftlich fundierten Online-Kursen zur Selbsthilfe.
Wie finde ich den passenden Therapieplatz?
Der schnellste Weg führt über unser Behandlerverzeichnis. Dort kannst du gezielt nach deinen Bedürfnissen suchen: Filtere unter anderem einfach nach deinem Thema (z.B.. Depression oder Angststörung), deinem bevorzugtem Sitzungsformat oder der Versicherungsart. So findest du unkompliziert die Fachperson, die zu deiner Situation passt.
Werden die Kosten von der Krankenkasse überrnommen?
Das hängt von deiner Versicherung und der Zulassung des jeweiligen Behandlers ab. In den Profilen im Verzeichnis siehst du transparent, ob eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse (GKV), die private Krankenkasse (PKV) oder als Selbstzahler möglich ist.
Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Online-Kursen?
Eine Psychotherapie ist eine individuelle, persönliche Behandlung durch zertifizierte Experten. Unsere Online-Kurse sind evidenzbasierte Selbsthilfeprogramme, die du eigenständig in eigenem Tempo bearbeitest - ideal auch, um Wartezeiten auf einen Therapieplatz strukturiert zu überbrücken.
Bei welchen Belastungen kann ich Mentcape nutzen?
Unsere verifizierten Behandler unterstützen dich bei vielfältigen Themen - darunter Depression, Angst- und Panikstörungen, Burnout, Zwangsstörungen, ADHS und Traumata. (Hinweis: Mentcape ist kein Notfalldienst. In akuten Krisen wende dich bitte an die 112).
Wer kann Mentcape nutzen?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die psychologische Unterstützung oder Aufklärung suchen - völlig unabhängig von deinem Wohnort oder aktuellen Versicherungstatus.
Sind meine Daten und Video-Therapiesitzungen sicher?
Ja. Mentale Gesundheit ist ein hochsensibles Thema. Daher laufen alle Videosprechstunden und Datenverarbeitungen verschlüsselt über zertifizierte, streng DSGVO-konforme Server.
Wichtiger Hinweis: Mentcape bietet selbst keine medizinische Behandlung an, sondern vermittelt Kontakte zu unabhängigen Behandlern.
Solltest du dich dich oder eine dir nahestehende Person in einer akuten Krise mit lebensmüden Gedanken befinden, wähle bitte umgehend die 112.
Die Telefonseelsorge ist außerdem rund um die Uhr für dich erreichbar – kostenfrei und anonym unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
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Hinweis: Wegen der besseren Lesbarkeit verzichten wir aufs Gendern. Selbstverständlich sind immer alle Menschen (männlich/weiblich/divers) gemeint.